Un estudio revela que mantener horarios regulares para dormir, comer y socializar reduce dolor y depresión en adultos mayores con insomnio. Conoce cómo aplicarlo en diabetes.
Insomnio y apnea del sueño: una combinación peligrosa para el corazón en Diabetes
Descubre cómo la combinación de insomnio y apnea del sueño aumenta el riesgo cardiovascular en personas con diabetes y qué estrategias de manejo aplicar.