Carbohidratos: por qué necesitan etiquetas más claras
Un nuevo estudio revela que la mayoría de las personas juzga mal la salud de los carbohidratos. Descubre qué alimentos confunden y cómo elegir mejor para tu diabetes.
El agua con gas sin azúcar cuida tus dientes y tu Diabetes
¿El agua con gas daña los dientes? Un estudio revela que es mucho mejor que los refrescos azucarados. Conoce cómo beneficia tu salud bucal y tu diabetes.
Sentarse derecho mejora tu ánimo y tus decisiones
Un simple cambio de postura puede mejorar tu estado de ánimo y tu toma de decisiones. Descubre cómo la ergonomía influye en tu bienestar diario.
Ciclismo diario: cómo cambió mi cuerpo en 2 semanas
Descubre los beneficios del ciclismo para la diabetes: mejor control de glucosa, salud cardiovascular y bienestar mental. Experiencia real de 30 minutos diarios.
Cómo disfrutar cerezas frescas durante todo el año
Aprende a conservar cerezas frescas durante todo el año con cinco pasos sencillos: revisar, lavar, secar, deshuesar y congelar. Disfruta su sabor incluso fuera de temporada.
Fundación MSI invita a realizarse pruebas de detección de ITS tras la temporada futbolera
Tras la temporada futbolera y el aumento de conductas de riesgo, Fundación MSI recomienda pruebas de detección de ITS. La OPS y autoridades de salud respaldan la prevención y el diagnóstico oportuno.
La alimentación también forma parte del camino hacia el bienestar en Palmaïa – The House of AïA
Palmaïa – The House of AïA presenta The Nourishing Biome, una filosofía gastronómica que integra la alimentación consciente como pilar de su programa de bienestar AïA\Wellness.
Señales genéticas del cáncer de sangre aparecen años antes
Científicos detectan marcadores genéticos del cáncer de sangre años antes de los síntomas. Esto podría permitir intervenciones tempranas y diferenciar de cambios benignos.
Comer en ventana de 8 horas podría apoyar la memoria en mujeres mayores
Un estudio piloto sugiere que comer en un horario reducido podría mejorar la memoria y la planificación en mujeres mayores con obesidad. Conoce los detalles y precauciones para diabetes.
Proteína TRF2: clave para reparar músculo y evitar grasa en Diabetes
La proteína TRF2 es esencial para que el músculo dañado se repare y no se convierta en grasa. Conoce su papel en la diabetes y cómo cuidar tu salud muscular.
Anillo Oura 5: la prueba de un mes que revela su impacto en la salud
Probamos el anillo Oura 5 durante un mes. Descubre cómo este dispositivo puede ayudarte a monitorear tu salud y mejorar tu bienestar, incluso si tienes diabetes.
Microdosis de Accutane: ¿la nueva tendencia para el acné?
Descubre qué es la microdosis de Accutane (isotretinoína), sus beneficios, riesgos y si es adecuada para tu tipo de acné. Opinión de dermatólogos.
Tu cerebro recuerda el peso perdido: por eso lo recuperas
El cerebro guarda memoria del peso anterior y provoca hambre al adelgazar. Descubre cómo afecta a diabéticos y cómo manejarlo.
Dominique Malonga, la estrella de la WNBA que brilla más allá del básquetbol
Conoce a Dominique Malonga, la sensación de 20 años que está redefiniendo el éxito en la WNBA. Su enfoque en la tecnología y su vida multifacética te inspirarán.
Plantas venenosas podrían inspirar nuevos medicamentos
Científicos descubren cómo crear compuestos de plantas venenosas para nuevos fármacos. Avance prometedor para la diabetes.
Síndrome alfa-gal: cuando una picadura de garrapata cambió mi dieta
A los 36 años, una picadura de garrapata me provocó alergia a la carne roja y lácteos. Te cuento cómo adapté mi vida y mi alimentación.
¿Saltar la cuerda es mejor que correr? Descúbrelo aquí
Comparación entre saltar la cuerda y correr para cardio, pérdida de grasa y fuerza. Conoce cuál es mejor para tus objetivos y cómo aplicarlo en la diabetes.
Compuesto de salvado de arroz podría aliviar el intestino irritable
Un compuesto del salvado de arroz, el ácido ferúlico, podría calmar el intestino irritable al reducir las contracciones musculares. Conoce cómo podría ayudar en la diarrea.
Comer menos proteína podría frenar el envejecimiento
Un estudio masivo sugiere que reducir la ingesta de proteína mejora el metabolismo y reduce inflamación. Conoce cómo aplicarlo en tu dieta para diabéticos.
El envejecimiento: ¿qué influye más, tus genes o tu estilo de vida?
Un estudio revela que el ambiente y el estilo de vida influyen más en el envejecimiento que la genética. Descubre cómo retrasar tu edad biológica.