Científicos hallan más de 1,200 variantes genéticas ligadas a la personalidad y a tu salud. Descubre cómo influyen en tu riesgo de diabetes.
A’ja Wilson: la leyenda de la WNBA que redefine el éxito
Conoce a A’ja Wilson, la estrella de la WNBA que inspira con su grandeza y humildad. Su historia te motivará a superar tus propios límites en la cancha y en la vida.
Día de la mascarilla facial: un ritual de 15 minutos para el bienestar de la piel
El 11 de agosto se celebra el Día de la Mascarilla Facial, un ritual de autocuidado que promete hidratar, calmar, purificar o revitalizar la piel en solo 15 minutos.
Salud por cuenta propia: riesgos y alternativas para diabéticos
Cada vez más personas optan por tratamientos caseros de salud. Conoce los riesgos y cómo tomar decisiones seguras en el control de la diabetes.
Día Internacional del Autocuidado: regálale unos minutos a tu piel
El estrés cotidiano afecta la piel, favoreciendo deshidratación y pérdida de luminosidad. En el Día Internacional del Autocuidado, una rutina sencilla de pocos minutos puede ayudar a recuperar el equilibrio y el aspecto saludable.
Global Wellness Day 2026: el bienestar de adentro hacia afuera comienza en el intestino
El Global Wellness Day 2026 se celebra el 13 de junio con un mensaje claro: la alegría restaura, el autocuidado es esencial y la salud digestiva es el nuevo pilar del bienestar integral.
Adiós al ‘bounce back’: por qué la recuperación inteligente es la nueva prioridad en el wellness maternal
La conversación global sobre el bienestar maternal cambia: la recuperación inteligente, el cuidado articular y la desinflamación se convierten en prioridad frente a la presión de ‘volver al cuerpo anterior’.
Kim Ng: de primera gerente general en MLB a liderar el softball femenil
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La salud de las madres en México también se descuida y el costo puede ser alto
Especialistas advierten que las madres mexicanas postergan su salud por atender a la familia, lo que agrava enfermedades como diabetes e hipertensión. El autocuidado, dicen, no es opcional.
Dove lleva al Congreso Mexicano de Dermatología una conversación urgente sobre el cuidado de la piel
Dove presentó en el XXXII Congreso Mexicano de Dermatología su propuesta Dove Skin Care Ecosystem, una visión integral del cuidado corporal que pone énfasis en la barrera cutánea, la prevención y la accesibilidad, especialmente relevante para personas con diabetes.
Grindr promueve transparencia en salud sexual con nuevas herramientas de prevención
La plataforma Grindr difundió funciones de perfil, recordatorios y recursos para fomentar conversaciones de salud sexual informadas y seguras.
Educación diabetológica: la clave para el autocuidado en México
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más prevalentes en México, afectando a millones de personas. La educación diabetológica es fundamental para el autocuidado, ya que permite a los pacientes entender mejor su condición y manejarla de manera eficaz. Este artículo profundiza en por qué la educación diabetológica es esencial y cómo puede transformar […]