Un estudio masivo sugiere que reducir la ingesta de proteína mejora el metabolismo y reduce inflamación. Conoce cómo aplicarlo en tu dieta para diabéticos.
Comer en 8 horas ayuda a mantener el cerebro joven
Un estudio revela que limitar la alimentación a 8-9 horas al día mejora la función cognitiva en adultos mayores. Descubre cómo este hábito puede beneficiar tu salud cerebral.
Superagers mantienen memoria juvenil: su ADN no explica el secreto
Personas mayores con memoria excepcional no deben su agudeza a genes protectores. Factores de estilo de vida y ambiente podrían ser clave.
El sueño deficiente afecta al cerebro de forma distinta según la edad
Un estudio revela que el mal sueño altera las redes cerebrales de manera diferente en jóvenes y adultos mayores. Conoce cómo proteger tu salud cerebral.
Ir al cine o museos puede ayudar a mantenerte más joven
Estudio revela que asistir a actividades culturales como cine, museos y teatro se asocia con un envejecimiento más lento en adultos mayores. Conoce los detalles.
Células madre musculares viejas rejuvenecen, pero hay un riesgo
Científicos descubren que la proteína NDRG1 rejuvenece células madre musculares envejecidas, pero con un costo. Implicaciones para la diabetes.
Aprender un instrumento musical en los 70 puede proteger la memoria
Un estudio revela que tocar un instrumento musical en la vejez reduce el deterioro cerebral y mejora la memoria. Descubre cómo aplicarlo en diabetes.
8 estrategias para frenar el envejecimiento en los 60 que puedes empezar hoy
Descubre cómo ralentizar el envejecimiento biológico en tus 60s con cambios en alimentación, ejercicio y hábitos. Consejos de expertos para personas con diabetes.
Atascos de proteínas podrían explicar el envejecimiento y el Alzheimer
Científicos descubren que los ribosomas se atascan con la edad, produciendo proteínas defectuosas vinculadas a la pérdida de memoria y Alzheimer. Implicaciones para la diabetes.
Partículas del intestino podrían acelerar el envejecimiento en Diabetes
Un estudio revela que exosomas del intestino envejecido promueven resistencia a la insulina e inflamación. Descubre cómo afecta a personas con diabetes.
Nuevo método con aptámeros podría revolucionar el tratamiento del envejecimiento en Diabetes
Científicos de Mayo Clinic descubren que aptámeros pueden identificar células senescentes, abriendo camino a terapias contra el envejecimiento y complicaciones de la diabetes.
Nuevos fármacos eliminan células ‘zombie’ vinculadas al cáncer y envejecimiento
Descubre cómo estos medicamentos atacan células senescentes que sobreviven a la quimioterapia, reduciendo tumores y mejorando la supervivencia. Una esperanza para el control de la diabetes y el envejecimiento.
Viajar podría retrasar el envejecimiento y mejorar tu salud, según científicos
Un estudio revela que viajar puede ser una herramienta antienvejecimiento. Descubre cómo las experiencias positivas benefician tu metabolismo y estrés.