Descubre cómo el Magic Wand, un vibrador clásico, se usa como masajeador muscular. Expertos explican sus beneficios y limitaciones para el dolor.
El lactato ya no es el villano: la nueva narrativa de la energía deportiva
La ciencia redefine el papel del lactato en el rendimiento deportivo y explora cómo la microbiota intestinal, con bacterias como Veillonella, podría influir en la resistencia de los corredores.
Más que piernas y pulmones: el secreto para romper tu récord en el medio maratón está en tu microbiota
La microbiota intestinal se perfila como un factor clave en el rendimiento deportivo, según especialistas. Dormir bien, cuidar la alimentación y favorecer la recuperación activa son hábitos que marcan la diferencia en un medio maratón.
Diabetes vinculada a peor recuperación de covid prolongado tras hospitalización
Un estudio revela que las personas con diabetes tienen menor recuperación total y mayor riesgo cardiovascular tras covid-19. Conoce las implicaciones.
NetApp y Red Hat refuerzan la protección de datos y la escalabilidad en OpenShift
NetApp y Red Hat anunciaron una nueva colaboración para fortalecer la protección de datos y la escalabilidad en implementaciones de Red Hat OpenShift, tanto en entornos on-premises como en la nube.
Rutina de barre ayuda a Hayden Panettiere a recuperarse de lesión
La actriz Hayden Panettiere comparte cómo el barre la ayudó a recuperar movilidad tras una misteriosa lesión. Consejos para personas con diabetes.