Etiqueta: salud digestiva

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Un compuesto del salvado de arroz, el ácido ferúlico, podría calmar el intestino irritable al reducir las contracciones musculares. Conoce cómo podría ayudar en la diarrea.

La mayoría de las mujeres no consume suficiente fibra: por qué deberías comer más

Más del 90% de las mujeres no alcanza la ingesta diaria de fibra recomendada. Descubre sus beneficios para la diabetes, el corazón y más.

Global Wellness Day 2026: el bienestar de adentro hacia afuera comienza en el intestino

El Global Wellness Day 2026 se celebra el 13 de junio con un mensaje claro: la alegría restaura, el autocuidado es esencial y la salud digestiva es el nuevo pilar del bienestar integral.

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