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Cambio de dieta de cuatro semanas podría modificar marcadores de envejecimiento en adultos mayores
Un estudio de la Universidad de Sídney sugiere que cambios en la dieta durante solo cuatro semanas pueden alterar los marcadores de envejecimiento biológico en adultos de 65 a 75 años.
Plátano en licuados reduce absorción de flavanoles de frutos rojos
Estudio de UC Davis revela que mezclar plátano con frutos rojos disminuye hasta 84% los flavanoles absorbidos. Consejos para licuados saludables en diabetes.
Legumbres y soya reducen riesgo de hipertensión hasta 30%
Comer frijoles, lentejas, garbanzos y tofu puede disminuir la presión arterial. Un estudio global revela beneficios clave para la salud cardiovascular.
Jugo de guayaba podría potenciar suplementos de hierro en Diabetes
Científicos descubren que el jugo de guayaba mejora la absorción de hierro, beneficiando a personas con diabetes y anemia. Conoce cómo incluirlo en tu dieta.
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Un estudio sugiere que la melatonina podría ayudar a reparar el daño del ADN en trabajadores nocturnos, reduciendo riesgos de salud.
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México, líder en América Latina en ventas a través de WhatsApp
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Un nuevo estudio revela que la proteína HELZ2 actúa como un interruptor maestro en el hígado, reduciendo el colesterol malo. Descubre cómo esto puede ayudar a controlar la diabetes.
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