Ayuno intermitente 8 horas: mayor pérdida de peso
Un estudio revela que limitar la alimentación a 8 horas ayuda a perder más peso que una ventana de 12 horas. Descubre cómo implementarlo de forma segura.
Alfajores de Medina Sidonia: tradición navideña y Diabetes
Descubre los alfajores artesanales de Medina Sidonia, su tradición navideña y cómo disfrutarlos sin descuidar la diabetes. Consejos para un consumo moderado.
Ciro Cristiano renueva la pizza cuatro quesos para todo el año
El chef italiano Ciro Cristiano reinventa la pizza cuatro quesos con mermelada de tomate y fresa para hacerla más ligera y apta para cualquier época del año.
Sueño REM: clave para prevenir Diabetes y demencia
Un estudio revela que más sueño REM reduce el riesgo de 83 enfermedades, incluida la diabetes tipo 2. Descubre cómo mejorar tu sueño y proteger tu salud.
Aceite de oliva antes de carbohidratos: efecto sorprendente
Un nuevo estudio revela que consumir aceite de oliva antes de los carbohidratos puede ayudar a controlar los picos de glucosa en sangre, incluso en diabetes tipo 2.
Fertilidad y Diabetes: el reto de los óvulos donados
Descubre cómo desafiar mitos médicos sobre donación de óvulos en mujeres negras y su relación con la diabetes. Información para pacientes en México.
Senado de EU: nuevos rostros en comités de salud
Conoce cómo los cambios en los comités de salud del Senado de EU podrían influir en políticas de diabetes y acceso a medicamentos en México.
El redondeo solidario en supermercados: ¿quién paga la donación?
Un video viral cuestiona el redondeo solidario en supermercados. Descubre por qué genera debate y cómo afecta tu bolsillo si vives con diabetes.
Pyro: el método de fuerza que beneficia a diabéticos
Descubre el método Pyro, una rutina de fuerza y Pilates que puede ayudar a mejorar el control de la diabetes tipo 2. Conoce sus ejercicios y beneficios.
Confianza en la ciencia: EE.UU. supera al mundo, pero dividido
Encuesta global revela que el 52% de los estadounidenses confía mucho en la ciencia, frente al 26% mundial. Descubre las implicaciones para la salud.
Música y ejercicio: clave para controlar tu Glucosa
Descubre cómo entrenar con música optimiza tu tolerancia física, mejora la sensibilidad a la insulina y facilita el control glucémico diario.
Investigación de visas J-1 en universidades de EUA
El gobierno de Trump investiga a nueve universidades por presunto fraude con visas J-1, afectando la investigación biomédica y la diabetes en México.
Entrenamiento de fuerza reduce grasa visceral en 7 días
Un estudio en ratones muestra que solo 7 sesiones de entrenamiento de fuerza reducen la grasa visceral y activan vías de quema de grasa, sin cambios en el peso corporal.
Calçots: siembra paso a paso para tu huerto en otoño
Aprende a plantar calçots en otoño para disfrutar de una calçotada en invierno. Guía paso a paso para tu huerto, con consejos de siembra y cuidado.
Baño de bosque: una práctica para calmar la mente y la Diabetes
Descubre cómo el baño de bosque o shinrin-yoku puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el control de la diabetes. Una práctica japonesa con beneficios comprobados.
Crema de calabaza sin papa con colinabo, ligera y nutritiva
Descubre cómo preparar una crema de calabaza sin patata usando colinabo, una verdura baja en carbohidratos ideal para personas con diabetes.
El poder de los frutos secos en la Diabetes
Descubre cómo los frutos secos pueden beneficiar el control de la diabetes tipo 1 y 2. Conoce sus propiedades y cómo incluirlos en tu dieta diaria en México.
Entrenamiento de fuerza clave para conservar músculo tras los 60
José Ruiz, entrenador, explica que caminar no basta para mantener masa muscular después de los 60; se requiere entrenamiento de fuerza con sentadillas, remos y core.
Regalos de farmacéuticas a médicos aumentan recetas inapropiadas
Un análisis Cochrane revela que los obsequios de la industria farmacéutica a los médicos incrementan las recetas inapropiadas y los costos en salud.
Retatrutida: el fármaco más potente para bajar de peso
Retatrutida, el agonista triple G, muestra una pérdida de peso de hasta 28% en dos años, similar a cirugía bariátrica. Conoce su estado de aprobación y riesgos.












