Un estudio de 25 años revela que el consumo frecuente de refrescos, bebidas deportivas y jugos desde la infancia aumenta el riesgo de hipertensión en adultos.
Problemas de sueño predicen enfermedades cardíacas en mujeres mayores de 45
Un estudio revela que la calidad del sueño es el principal predictor de enfermedades cardíacas en mujeres menopáusicas. Descubre cómo mejorar tu descanso y proteger tu corazón.
El ejercicio no solo fortalece el corazón, lo reconecta
Descubre cómo el ejercicio reconfigura los nervios cardíacos, abriendo nuevas opciones de tratamiento para arritmias y angina. Clave para la diabetes.
Nueva calculadora predice tu riesgo de efectos secundarios por estatinas
Científicos de Oxford crean calculadora que predice el riesgo de trastornos musculares por estatinas. Más del 98% de pacientes tienen bajo riesgo.
Plataformas vibratorias vs. caminar: ¿qué es mejor para la salud?
¿Las plataformas vibratorias reemplazan los pasos diarios? Expertos comparan sus beneficios para circulación, corazón y diabetes. Descúbrelo aquí.
14 beneficios del ciclismo para la salud física y mental, según entrenadores
Descubre cómo el ciclismo mejora tu salud cardiovascular, fortalece músculos, reduce el estrés y ayuda en el control de la diabetes. ¡Empieza hoy!
Diabetes vinculada a peor recuperación de covid prolongado tras hospitalización
Un estudio revela que las personas con diabetes tienen menor recuperación total y mayor riesgo cardiovascular tras covid-19. Conoce las implicaciones.
¿Comes saludable? Podrías estar olvidando este nutriente para el corazón
Descubre cómo los flavanoles, presentes en frutas y té verde, protegen tu corazón y benefician a personas con diabetes. Consejos prácticos para México.
Cardióloga revela: cómo detectar una anomalía coronaria a tiempo
Tras sufrir un paro cardíaco en la cancha, la futbolista Savy King fue diagnosticada con una arteria coronaria anómala. Conoce los síntomas y cómo prevenir riesgos.
Caminé 20,000 pasos al día por un mes: así transformó mi rutina
Descubre cómo caminar 20,000 pasos diarios durante un mes puede mejorar tu salud y control de la diabetes. Consejos prácticos para personas con diabetes tipo 2.
El punto óptimo del entrenamiento de fuerza para una vida más larga
Descubre cómo 90-120 minutos de entrenamiento de fuerza a la semana pueden reducir tu riesgo de muerte, especialmente en diabetes tipo 2.
8 hábitos que reducen el riesgo de Diabetes tras la menopausia
Un estudio revela que seguir los hábitos del corazón Life’s Essential 8 reduce hasta 57% el riesgo de diabetes tipo 2 en mujeres posmenopáusicas.
Plátano en licuados reduce absorción de flavanoles de frutos rojos
Estudio de UC Davis revela que mezclar plátano con frutos rojos disminuye hasta 84% los flavanoles absorbidos. Consejos para licuados saludables en diabetes.
Legumbres y soya reducen riesgo de hipertensión hasta 30%
Comer frijoles, lentejas, garbanzos y tofu puede disminuir la presión arterial. Un estudio global revela beneficios clave para la salud cardiovascular.
Jugo de betabel reduce la presión arterial en adultos mayores en solo 2 semanas
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Caminar y entrenar fuerza: la combinación clave para la longevidad en Diabetes
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¿Cuál es la presión arterial ideal para personas con Diabetes?
Descubre cómo controlar tu presión arterial reduce riesgos cardíacos si tienes diabetes. Metformina y otros medicamentos mexicanos.
Medicamentos para la gota reducen riesgo cardíaco en Diabetes
Estudio revela que fármacos como alopurinol disminuyen ataques cardíacos y ACV en pacientes con diabetes y gota. Descubre cómo proteger tu corazón.