Etiqueta: hábitos saludables

Diabetes tipo 2 en jóvenes: ¿por qué va en aumento y cómo prevenirla?

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica caracterizada por una alteración en la forma en que el cuerpo regula y utiliza la glucosa (azúcar) como fuente de energía. A diferencia de la diabetes tipo 1 —que se presenta comúnmente en la infancia o adolescencia y es de origen autoinmune—, la tipo 2 se desarrolla […]

Cómo el sueño afecta el control de la diabetes

El sueño desempeña un papel crucial en el control de la diabetes. Diversos estudios han demostrado que la falta de sueño puede alterar los niveles de glucosa en sangre, reducir la sensibilidad a la insulina y aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Cuando una persona no duerme lo suficiente, el cuerpo libera más […]

Regresa al inicio