Mantenerse bien hidratado es clave para el control de la diabetes. El agua ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de glucosa a través de la orina y mantiene un equilibrio adecuado en el metabolismo. Cuando una persona con diabetes no bebe suficiente agua, la concentración de glucosa en la sangre puede aumentar, elevando el […]
La relación entre la diabetes y la salud ocular
La diabetes es una de las principales causas de problemas de visión en todo el mundo. La hiperglucemia prolongada puede dañar los vasos sanguíneos de los ojos, provocando complicaciones como la retinopatía diabética, el edema macular y el glaucoma. Estas afecciones pueden derivar en pérdida de visión si no se detectan y tratan a tiempo. […]
El papel del ejercicio en el control de la diabetes
El ejercicio es una herramienta fundamental para el control de la diabetes. Ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina, reduce los niveles de glucosa en sangre y contribuye a mantener un peso saludable. Además, la actividad física fortalece el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de complicaciones asociadas a la diabetes. Las recomendaciones médicas […]
Cómo evitar la neuropatía diabética con cambios en el estilo de vida
La neuropatía diabética es una de las complicaciones más comunes y debilitantes de la diabetes, afectando hasta al 50% de los pacientes a lo largo de su vida. Se caracteriza por daño en los nervios periféricos, causando dolor, entumecimiento y, en casos graves, pérdida de sensibilidad en las extremidades. Uno de los factores clave para […]
Prevención y cuidado del pie diabético
¿Qué es el pie diabético? El pie diabético es una complicación de la diabetes que afecta a los pies de las personas que padecen esta enfermedad crónica. Se produce cuando los niveles de azúcar en la sangre no están controlados adecuadamente y dañan los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. ¿Cómo prevenir el […]