La diabetes, pese a ser una de las enfermedades crónicas más conocidas y estudiadas, está rodeada de mitos y desinformación que pueden obstaculizar su tratamiento adecuado, generar estigmas o incluso retrasar el diagnóstico. Muchas de estas creencias provienen de ideas arraigadas en la cultura popular, interpretaciones erróneas o información médica desactualizada. Desmentir estos mitos no […]
Diabetes en mujeres: el impacto del ciclo hormonal, el embarazo y la menopausia
La diabetes afecta a millones de mujeres en todo el mundo, pero su comportamiento, síntomas y riesgos no son idénticos a los que se observan en los hombres. El cuerpo femenino está influenciado por ciclos hormonales complejos que modifican el metabolismo de la glucosa a lo largo de la vida. Desde la pubertad hasta la […]
¿Qué es la prediabetes y cómo se puede revertir a tiempo?
La prediabetes es una condición silenciosa que afecta a millones de personas en el mundo, muchas de ellas sin saberlo. Se trata de un estado metabólico intermedio, en el que los niveles de glucosa en sangre están por encima de lo normal, pero aún no alcanzan los criterios para diagnosticar diabetes tipo 2. Aunque no […]
Ozempic (semaglutida): el medicamento que está revolucionando la diabetes y la obesidad
En los últimos años, pocos medicamentos han generado tanto interés en la comunidad médica y en el público en general como semaglutida, comercializada principalmente bajo el nombre de Ozempic para el tratamiento de la diabetes tipo 2. Aunque su uso inicial fue estrictamente endocrinológico, sus resultados en la pérdida de peso han ampliado su alcance […]
Tecnología en diabetes: ¿vale la pena un medidor continuo de glucosa (CGM)?
En el tratamiento moderno de la diabetes, la tecnología ha dejado de ser un lujo para convertirse en una herramienta crucial para mejorar la calidad de vida, reducir complicaciones y facilitar el control glucémico. Uno de los avances más significativos de las últimas décadas son los medidores continuos de glucosa, conocidos como CGM por sus […]
Manejo integral de la diabetes: alimentación, ejercicio, sueño y salud mental
El tratamiento efectivo de la diabetes mellitus —ya sea tipo 1 o tipo 2— no puede reducirse únicamente a la toma de medicamentos o la aplicación de insulina. Aunque los fármacos son herramientas fundamentales para el control glucémico, la verdadera base del manejo exitoso está en un enfoque integral que atienda la salud de la […]
Insulinas modernas: diferencias entre Glargina (Lantus, Toujeo) y Degludec (Tresiba)
En el tratamiento de la diabetes, la insulina sigue siendo un pilar fundamental, especialmente para quienes no logran un control adecuado con medicamentos orales o presentan deficiencia absoluta de insulina, como en el caso de la diabetes tipo 1. Con el tiempo, la medicina ha evolucionado desde el uso de insulinas humanas hasta el desarrollo […]
Dapagliflozina y otros inhibidores SGLT2: beneficios cardiovasculares más allá del control glucémico
Los inhibidores del cotransportador sodio-glucosa tipo 2 (SGLT2) han emergido como una de las innovaciones más importantes en el tratamiento de la diabetes tipo 2 en los últimos años. Aunque fueron desarrollados originalmente como fármacos hipoglucemiantes, su utilidad va mucho más allá del control de la glucosa. Medicamentos como dapagliflozina (Forxiga), empagliflozina (Jardiance), canagliflozina (Invokana) […]
Metformina: ¿realmente es el fármaco de oro?
Desde hace décadas, la metformina ha sido el pilar del tratamiento farmacológico para millones de personas con diabetes tipo 2 en todo el mundo. Su eficacia, seguridad, bajo costo y beneficios metabólicos la han convertido en el medicamento de referencia en prácticamente todas las guías clínicas internacionales. Sin embargo, con el auge de nuevas terapias […]
Diabetes tipo 2 en jóvenes: ¿por qué va en aumento y cómo prevenirla?
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica caracterizada por una alteración en la forma en que el cuerpo regula y utiliza la glucosa (azúcar) como fuente de energía. A diferencia de la diabetes tipo 1 —que se presenta comúnmente en la infancia o adolescencia y es de origen autoinmune—, la tipo 2 se desarrolla […]
Drygiene, proyecto para combatir la contaminación del agua y erradicar diarrea en México
Una sombría realidad persiste para millones de personas en todo el planeta: la falta de acceso al agua potable. La situación se torna aún más crítica en comunidades rurales, donde millones de individuos se ven privados incluso de los elementos más básicos para una higiene fundamental como el lavado de manos, careciendo tanto de agua […]
Los mejores medidores de glucosa en 2025: opciones precisas y accesibles
Los medidores de glucosa son una herramienta esencial para las personas con diabetes, ya que permiten monitorear los niveles de azúcar en sangre y tomar decisiones informadas sobre el tratamiento. En 2025, el mercado ofrece una variedad de opciones con tecnología avanzada, mayor precisión y facilidad de uso. Entre las marcas más recomendadas, FreeStyle Libre […]
Los mejores alimentos en el supermercado para diabéticos
Para las personas con diabetes, elegir los alimentos adecuados en el supermercado es fundamental para mantener niveles de glucosa estables y una alimentación saludable. Con la gran cantidad de opciones disponibles, es importante conocer qué productos son los más recomendables. Entre las marcas que han ganado popularidad entre los diabéticos se encuentra Glucerna de Abbott, […]
Las mejores insulinas en el mercado y sus diferencias
El tratamiento con insulina es fundamental para muchas personas con diabetes tipo 1 y, en algunos casos, con diabetes tipo 2. Con la evolución de la tecnología médica, existen múltiples opciones de insulina con características específicas para distintas necesidades y estilos de vida. Entre las insulinas más utilizadas, Lantus (insulina glargina) de Sanofi es una […]
Cómo la alimentación antiinflamatoria ayuda a controlar la diabetes
La inflamación crónica es un factor clave en el desarrollo y progresión de la diabetes tipo 2. Estudios recientes han demostrado que una dieta antiinflamatoria puede ayudar a mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los niveles de glucosa en sangre, beneficiando a las personas con esta condición. Los alimentos con propiedades antiinflamatorias incluyen […]
El impacto del estrés en la resistencia a la insulina
El estrés es un factor que puede influir directamente en la resistencia a la insulina y el control de la diabetes. Cuando una persona experimenta estrés crónico, el cuerpo libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, que aumentan los niveles de glucosa en sangre. Este mecanismo, que en situaciones de emergencia puede ser útil, […]
Cómo la hidratación influye en los niveles de glucosa
Mantenerse bien hidratado es clave para el control de la diabetes. El agua ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de glucosa a través de la orina y mantiene un equilibrio adecuado en el metabolismo. Cuando una persona con diabetes no bebe suficiente agua, la concentración de glucosa en la sangre puede aumentar, elevando el […]
La relación entre la diabetes y la salud ocular
La diabetes es una de las principales causas de problemas de visión en todo el mundo. La hiperglucemia prolongada puede dañar los vasos sanguíneos de los ojos, provocando complicaciones como la retinopatía diabética, el edema macular y el glaucoma. Estas afecciones pueden derivar en pérdida de visión si no se detectan y tratan a tiempo. […]
Cómo el sueño afecta el control de la diabetes
El sueño desempeña un papel crucial en el control de la diabetes. Diversos estudios han demostrado que la falta de sueño puede alterar los niveles de glucosa en sangre, reducir la sensibilidad a la insulina y aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Cuando una persona no duerme lo suficiente, el cuerpo libera más […]
¿Pueden los suplementos mejorar el control de la diabetes?
El uso de suplementos para el control de la diabetes ha ganado popularidad en los últimos años. Algunos estudios han demostrado que ciertos compuestos, como el cromo, el magnesio y el ácido alfa lipoico, pueden mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los niveles de glucosa en sangre. El cromo, por ejemplo, juega un […]