Descubre cómo el ejercicio entrena tu cerebro para mejorar tu resistencia física, según un nuevo estudio. Claves para personas con diabetes.
El impacto del estrés en la resistencia a la insulina
El estrés es un factor que puede influir directamente en la resistencia a la insulina y el control de la diabetes. Cuando una persona experimenta estrés crónico, el cuerpo libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, que aumentan los niveles de glucosa en sangre. Este mecanismo, que en situaciones de emergencia puede ser útil, […]