Cuando una persona es diagnosticada con diabetes, una de las primeras preguntas que surge es: “¿Qué puedo comer?”. Durante mucho tiempo, el tratamiento dietético se basó en restricciones rígidas, listas prohibidas y regímenes difíciles de sostener. Sin embargo, la ciencia de la nutrición ha evolucionado, y hoy sabemos que no existe una única dieta para […]
Manejo integral de la diabetes: alimentación, ejercicio, sueño y salud mental
El tratamiento efectivo de la diabetes mellitus —ya sea tipo 1 o tipo 2— no puede reducirse únicamente a la toma de medicamentos o la aplicación de insulina. Aunque los fármacos son herramientas fundamentales para el control glucémico, la verdadera base del manejo exitoso está en un enfoque integral que atienda la salud de la […]
Los mejores alimentos en el supermercado para diabéticos
Para las personas con diabetes, elegir los alimentos adecuados en el supermercado es fundamental para mantener niveles de glucosa estables y una alimentación saludable. Con la gran cantidad de opciones disponibles, es importante conocer qué productos son los más recomendables. Entre las marcas que han ganado popularidad entre los diabéticos se encuentra Glucerna de Abbott, […]