Bacterias intestinales y vegetales: un beneficio oculto para tu Diabetes

Descubre cómo las bacterias intestinales transforman los vegetales en moléculas que mejoran el azúcar, la presión y el hígado graso. ¡Aprende a potenciarlas!

Medicamentos comunes podrían alterar tu flora intestinal por años

Ciertos fármacos como antibióticos, antidepresivos y antiácidos pueden modificar tu microbiota por años. Descubre cómo proteger tu salud intestinal en México.

Mitos y verdades sobre la alimentación para diabéticos

Descubre qué es cierto y qué es falso en la dieta para diabetes. Aprende a comer saludable y controlar tu glucosa con información verificada.

Retiro de meditación de 7 días altera cerebro y marcadores sanguíneos

Un estudio revela cambios cerebrales y en sangre tras 7 días de meditación intensiva. Conoce los hallazgos y sus implicaciones para la salud.

Remo en bote dragón: el deporte para todos

Descubre por qué el remo en bote dragón es un deporte inclusivo para todas las edades y niveles. Beneficios físicos y mentales, y cómo empezar.

Alimentar aves en tu patio podría propagar la gripe aviar

La gripe aviar H5N1 se propaga en México. Descubre cómo tu comedero para aves puede ser un foco de infección y qué medidas tomar para proteger tu salud y la de tu familia.

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Un estudio en ratones revela que la abstinencia al alcohol aumenta la actividad cerebral asociada al estrés y la adicción, lo que podría predecir recaídas en humanos.

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Tiburón de 400 años revela secretos para proteger la vista

Científicos descubren cómo el tiburón de Groenlandia mantiene sus ojos sanos por siglos. Esto podría ayudar a prevenir la degeneración visual en humanos.

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