Un estudio clínico muestra que probióticos diarios mejoran síntomas de depresión y ansiedad en adultos mayores. Conoce cómo benefician la salud mental.
Global Wellness Day 2026: el bienestar de adentro hacia afuera comienza en el intestino
El Global Wellness Day 2026 se celebra el 13 de junio con un mensaje claro: la alegría restaura, el autocuidado es esencial y la salud digestiva es el nuevo pilar del bienestar integral.
Probióticos y microbiota: su papel en la salud intestinal y la enfermedad inflamatoria intestinal
La microbiota y los probióticos tienen un papel clave en la salud intestinal y la inflamación. Estudios recientes respaldan su uso en enfermedades como la colitis y Crohn.
Kimchi y probióticos: ¿aliados contra los microplásticos en Diabetes?
Científicos descubren que una bacteria del kimchi podría eliminar microplásticos del cuerpo. ¿Cómo beneficia esto a personas con diabetes?
25 formas de mejorar tu salud intestinal más allá del yogur
Descubre 25 estrategias efectivas para mejorar tu salud intestinal, clave en el control de la diabetes tipo 2. Consejos prácticos para México.
El impacto de la microbiota intestinal en la diabetes
La microbiota intestinal juega un papel crucial en la regulación del metabolismo y la inflamación, dos factores clave en el desarrollo y control de la diabetes. Estudios recientes han demostrado que una microbiota desequilibrada puede afectar la sensibilidad a la insulina y aumentar el riesgo de resistencia a la insulina. Los alimentos ricos en fibra, […]